Dez Princípios Para Uma Vida Plena

1) Seja você mesmo. Não use mascaras.

2) Sinta plenamente e expresse as suas emoções.

2) Não deixe o medo machucar os sentimentos dos outros e impedir você de fazer aquilo que acha que deve.

4) Afirme-se. Você tem o direito de ser respeitado, pensar os seus pensamentos, escolher o que quer. Tem que ser escutado e tomado a serio. Insista nesse direito.

5) Não se pode agradar todo mundo o tempo todo.

6) Não tente mostrar-se como "bonzinho", atacando, fofocando sobre os outros.

7) Procure o que é bom nos outros. Afirme-se por suas qualidades e ações.

8) Pense em você em termos positivos. Fique consciente de tudo de bom que esta em você.

9) Seja carinhoso(a) e compreensivo(a) consigo mesmo(a), como você gostaria de ser com os outros.

10) Não julgue os outros. Perdoe onde quer que for necessário. Guardar rancor é destrutivo.